tag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post4564308778690212548..comments2024-02-15T15:42:01.496+02:00Comments on Terveyssatama: Flunssien ja mahatautien esto on urheilijoille tuiki tärkeääJan Verhohttp://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-39075678285758859512014-03-25T22:44:24.227+02:002014-03-25T22:44:24.227+02:00Ylempien hengitysteiden infektioriski näyttäisi to...Ylempien hengitysteiden infektioriski näyttäisi tosiaan noudatavan J-muotoista käyrää:<br />http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1021340/pdf/thorax00317-0005.pdf<br />Liikkumattomuus ja toisaalta runsas ja raskas liikunta lisäävät riskiä.<br /><br />Hyviä blogeja tarvitaan aina ;)<br />Jan Verhohttps://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-58477400224175983532014-02-23T11:34:46.709+02:002014-02-23T11:34:46.709+02:00Todella mielenkiintoista tekstiä vitamiinien vaiku...Todella mielenkiintoista tekstiä vitamiinien vaikutuksesta flunssaan ja mahatautiin. <br /><br />Itselleni tuli kyllä yllätyksenä tuo, että kovaa harjoittelevilla flunssariski on suurempi, mutta näin kun ajattelee tarkemmin, niin tottahan tuo on.<br /><br /> Itse olen juuri nyt TAAS flunssan kourissa. Olin kuumeflunssassa alkutalvella ja nyt taas. Työskentelen ohjaajana kehitysvammaisten tuetun asumisen yksikössä ja olen siis kokajan altis kaikille siellä esiintyville viruksille. <br /><br />Yhden eron olen kuitenkin huomannut, jos vertaan flunssiani monen muun ihmisen sairastamiseen. Monella tuntuu flunssu kestävän useita päiviä, jopa viikkoja. Minulla flunssat menevät ohi melko nopeasti, ihan 2-3 päivässä. Uskon todella, että vitamiinit, proteiinit ja hivenaineet vaikuttavat tässä kohtaa suotuisasti sairastamiseen. <br /><br />Hienoa päästä lukemaan oikeasti asiantuntevaa blogia liikunnasta ja terveydestä! <br /><br />Minun "amatööri" blogiani voi käydä kurkistelemassa ja kommentoimassa osoitteessa : <br /><br />http://treinerirami.blogspot.fi/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/02601927318589032171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-56448903962436135722012-09-13T14:06:09.136+03:002012-09-13T14:06:09.136+03:00Kiitti ylisanoista, minä rakastan myös blogiasi. H...Kiitti ylisanoista, minä rakastan myös blogiasi. Hali, pusi :)<br /><br />Luen Lihastohtoriblogia ja kasvan! LUE SINÄKIN!!!<br /><br />http://lihastohtori.wordpress.comJan Verhohttps://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-63855557184054137332012-09-13T12:41:16.944+03:002012-09-13T12:41:16.944+03:00Valitsin tämän blogin yhdeksi top 5 suosikeistani!...Valitsin tämän blogin yhdeksi top 5 suosikeistani!<br /><br />Bloggaahan sinäkin omat suosikkisi mahtavaan blogiisi perustelujen kera, niin ihmiset osaavat valita tuhansien blogien joukosta jyvät akanoista!<br /><br />Terveisin lihasten harjoittelusta ja ravinnosta blogaava Lihastohtori<br /><br />http://lihastohtori.wordpress.com/2012/09/13/lihastohtorin-seuraamia-blogeja-i-love-your-blog/jjhulmihttps://www.blogger.com/profile/01284635103913339581noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-4176418091922094222012-08-31T15:37:51.415+03:002012-08-31T15:37:51.415+03:00Hei,
Valkosolut käyvät hanakammin "pöpöjen&qu...Hei,<br />Valkosolut käyvät hanakammin "pöpöjen" kimppuun.<br />t. Dr. BodyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-15057955871020461862012-08-29T22:24:59.012+03:002012-08-29T22:24:59.012+03:00Mika, hyvä huomio. Alkuperäistutkimuksen perustell...Mika, hyvä huomio. Alkuperäistutkimuksen perustella luulisin, että oikea sanamuoto on:"...myös tehostavan valkosolujen toimintaa koeputkiolosuhteissa."<br /><br />Emilii, haittoja oli muuten yllättävän paljon myös placebo-ryhmään kuuluvilla. Voisivatko johtua itse sairaudesta? Tuossa Science:n(aika pätevä nimi tutkijalle!) meta-analyysissä löydettiin monta syytä, mikseivät tulokset olleet lapsilla niin hyviä: "Possible explanations include age-related differences in the host inflammatory responses, different viruses involved with varying abilities of zinc to inhibit these viruses, and consequences of third-party reporting of symptoms in children. Other possible factors include the use of lower doses of ionic zinc in the pediatric studies, as well as the use of syrup formulation (v. lozenge) and less frequent administration (resulting in less local exposure)."Jan Verhohttps://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-62193383681245538422012-08-29T15:12:39.856+03:002012-08-29T15:12:39.856+03:00Sinkin kanssa on vähän niin ja näin. Erään meta-an...Sinkin kanssa on vähän niin ja näin. Erään meta-analyysin mukaan sinkkilisä kyllä lyhentää flunssan kestoa, mutta aiheuttaa samalla jopa puolella käyttäjistä haittoja. Ja lapsilla tehoa ei ole voitu osoittaa lainkaan. <br />Toiveet D-vitamiiniin! :)Emiliihttp://www.healthberry.fi/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-79531015709532591052012-08-29T13:26:32.681+03:002012-08-29T13:26:32.681+03:00Kirjoittaja on poistanut tämän kommentin.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04808138297506014197noreply@blogger.com