tag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post3422245709848292288..comments2024-02-15T15:42:01.496+02:00Comments on Terveyssatama: Ulrika Davidsson - DetoxJan Verhohttp://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-13428459365462589872011-01-31T19:33:48.444+02:002011-01-31T19:33:48.444+02:00Anonyymin kehoitus kurkata oman hiekkalaatikon ulk...Anonyymin kehoitus kurkata oman hiekkalaatikon ulkopuolelle on erittäin relevantti. Sitä asiantuntijoiden on todellisuudessa vaikea tehdä. Tunnustan.Reijohttps://www.blogger.com/profile/16600461974345868939noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-38251583959757207552011-01-30T19:10:50.989+02:002011-01-30T19:10:50.989+02:00Tarkoitus onkin vain esittää mielipiteitä ja ajatu...Tarkoitus onkin vain esittää mielipiteitä ja ajatuksia jostain asiasta, lähinnä omasta näkökulmasta. Jokainen ajatteleva ihminen voi sitten tehdä omat johtopäätöksensä, niinkuin sinäkin olet tehnyt. Kannattaa tietenkin myös itse lukea kirja, jos arvioni kattavuus ei tyydytä.<br /><br />Hyvät tieteelliset tutkimukset ovat juuri empiirisiä, joissa tutkimuskohdetta voidaan mitata. Luulen, että tarkoitit ennemminkin teoreettista tutkimusta, jossa kohteeseen tutustutaan ajatusmallien avulla. Siihenhän detox-ajattelu kai perustuu. <br /><br />Juuri empiirisiin tutkimuksiin haluaisin tutustua, mutta jos syötän mainitsemaasi pubmediin esim. "detox diet", niin aika hiljaista on. Korostan vielä, että kirjan sisältö muodostuu pääosin ruokaohjeista, joita en halua lähteä arvioimaan tarkemmin. Makunsa kullakin. Jos voisit vielä valoittaa, missä voisin kurkistaa hiekkalaatikon ulkopuolelle. :)<br /><br />En muuten aivan ymmärtäny venyttely-vertaustasi. Oma kantani oman kokemukseni ja kirjallisuuden perusteella on ettei venyttely estä harjoittelusta johtuvia lihasvammoja ja että venyttely saattaa vähentää voimantuottoa. Venyttelystä toki voi olla muuta hyötyä.Jan Verhohttps://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-45728872624602248522011-01-30T11:34:01.542+02:002011-01-30T11:34:01.542+02:00Ok, pointtini meni vähän ohi, joten otetaan analog...Ok, pointtini meni vähän ohi, joten otetaan analogia: Otan ja kirjoitan kirjan otsikolla 1 +2 = 5 ja perustelen siinä 200 sivua kirjani nimen olevan totta. Kirjasta tekee arvostelun matemaatikoksi itseään tituleeraava ihminen ja pohdiskelee siinä miten minä olen hullu ja käy läpi ongelmiani verotuksen kanssa sen sijaan, että pyrkisi näyttämään väitteeni vääräksi. Mikä on tällaisen arvostelun informaatioarvo lukijalle? Mielestäni lähestyy eksponentiaalisesti nollaa. Mikä oli sinänsä harmi, että luin nuo muutkin arvostelusi läpi ja niissä oli hyvää settiä mutta tämä arvostelu oli tosiaan vähän "vasurilla tehdyn oloinen".<br /><br />Sitten muita huomioita. Tuntuu tosin vähän siltä, että tässä koitan nyt keskustella Paavin kanssa Jumalan olemassaolosta mutta koitetaan.<br /><br />********<br /><br />"Voitko esittää asiallista detox-aiheista linkkiä, johon kannattaisi perehtyä? Keskeiset viitteet detoxia käsitteleviin tutkimuksiin olisivat myös tervetulleita."<br /><br />"Mustaa valkoisella -totta."<br /><br />********<br /><br />Suurin osa detoxien tuloksista saadaan empiirisen tutkimuksen kautta. Näissä on toki virhemarginaaleja kuten on myös tieteellisissä tutkimuksissakin. Tuloksia saadaan laidasta laitaan kuten niitä saadaan tieteellisissä tutkimuksissakin. Tuloksia saadaan jos jonkilaisia kun lähdetään tietty päämäärä mielessä suorittamaan koetta. Myös molempien tuloksia voi tulkita juuri niin kuin itse haluaa.<br /><br />Jan varmasti tietää voimaharjoitteluun perehtyneenä ja sitä harrastaneena (?), että monessa tutkimuksessa on todettu ettei ennen voimaharjoittelua tehdyillä pitkäkestoisilla venytyksillä ole vaikutusta voimantuottoon vaikka jokainen voima/painonnostaja (sekä maailmalla arvostettu valmentaja) tietää, että totuus on päinvastainen.<br /><br />Tästä ei myöskään tarvitse mennä kauhean kauas taaksepäin kun meillä oli "mustaa valkoisella -totuus", että kanamunan keltuainen on heti Hitleristä seuraava. Tästä ei varmaan tarvitse sarkastella enempää? :)<br /><br />Myöskin taannoisessa D-vitamiinkikeskustelussa todettiin yhdessä tuumin, että esim. D-vitamiinista on yli 25 000 tutkimusta. Sieltä voi jokainen halutessaan löytää näyttöä, että yö on päivä jos haluaa.<br /><br />Jokainen meistä voi ottaa pubmedin kouraan, typottaa sinne, että "fish oil cancer death", poimia sieltä ne <1%:n tutkimukset, skipata loput ja saada aikaan jotain tällästä: http://raypeat.com/articles/articles/fishoil.shtml<br /><br />Loppukaneettina, että ei minullakaan ole oikeata vastausta tähän aiheeseen. Lähinnä suosittelisin hieman sen oman hiekkalaatikon ulkopuolelle kurkistamista. Sieltä voi löytyä kaikkea jännää, mielenkiintoista ja toimivaa. Toki myös paljon huuhaata, siitä olen yhtä mieltä. Huuhaata on "leireissä".Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-76768666829152509592011-01-29T07:35:02.897+02:002011-01-29T07:35:02.897+02:00Minusta on aivan mainiota, että Jan tekee näitä ki...Minusta on aivan mainiota, että Jan tekee näitä kirja-arvosteluja. Minua nimittäin vaivaa sellainen asia, että ravintokirjoissa on yleensä surkeat viitelistat tieteellisiin artikkeleihin tai niitä ei ole lainkaan. Lisäksi useassa popularistisessa ravitsemuskirjassa sekoitellaan koeputki-, eläin- ja heikoin menetelmin tehtyjen väestötutkimusten tuloksia, osoittamatta että tällaisten tutkimuksten todistusarvo on heikko. Pitää olla kunnollisia ihmisillä tehtyjä kliinisiä interventioita (RCT-tutkimuksia) tai ainakin kohorttitutkimuksia. Niitä jos löytyy vielä kirjasta paljon ja niihin viitataan asiallisesti, silloin ollaan jo vahvemmalla pohjalla. <br /><br />Miksi edellä mainittu on niin tärkeää? Siksi, että suuri yleisö ei pysty lukemaan tieteellisiä julkaisuja, vaikka ne ovatkin periaatteessa kaikkien saatavilla, ja kirjoissa ilemstyneisiin teksteihin luotetaan yllättävän paljon. Mustaa valkoisella -totta.Reijo Laatikainenhttp://www.pronutritionist.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-65287422569748173872011-01-27T21:41:55.501+02:002011-01-27T21:41:55.501+02:00Minusta tämä oli kyllä silmiä avaava. Tällainen ta...Minusta tämä oli kyllä silmiä avaava. Tällainen tavallinen tyyppi menee helposti lankaan kaikessa mikä liittyy milloin mihinkin villitykseen. Nuo kuona-ainejutut kiinnostaa kyllä. Jos niistä olisi jotain tietoa enemmän. <br />Mitä nuihin erilaisiin ihmelaitteisiin tulee niin niihin suhtaudun kyllä suurella varauksella jo ammattini puolesta.KatjaK/Ekaterinahttps://www.blogger.com/profile/00636978188860831213noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-53051957938150686992011-01-26T22:45:27.917+02:002011-01-26T22:45:27.917+02:00Moi vaan,
en ole perehtynyt kaikkiin uskomushoito...Moi vaan,<br /><br />en ole perehtynyt kaikkiin uskomushoitoihin, enkä myöskään sen enempää detoxiin. Kirjoitukseni sisältää lähinnä omia mielipiteitäni kirjasta, jota minua on pyydetty kommentoimaan. Kirja on pääasiallisesti harmiton ruokareseptikirja, mutta keskityin teoksen muuhun mielenkiintoisempaan sisältöön. Voitko esittää asiallista detox-aiheista linkkiä, johon kannattaisi perehtyä? Keskeiset viitteet detoxia käsitteleviin tutkimuksiin olisivat myös tervetulleita.Jan Verhohttps://www.blogger.com/profile/06846621489813496138noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2200610193319840190.post-29676185462095487012011-01-26T20:45:22.239+02:002011-01-26T20:45:22.239+02:00Moi!
Ottamatta kantaa mihinkään suuntaan mutta k...Moi! <br /><br />Ottamatta kantaa mihinkään suuntaan mutta kysymys: Jäi vähän lukijalle avoimeksi, että miksi arvostelussa keskityttiin pääasiallisesti kirjoittajien, tuotteiden ja laitteiden yltiöpäiseen fleimaamiseen sen sijaan, että olisi keskitytty itse asiaan eli detoxiin ja vaikkapa niiden analysointiin?<br /><br />Tuli vain fiilis, että arvostelija itse ei ole kovinkaan perehtynyt detoksifikaatioon menetelmänä vaan koska titteli on ravitsemusterapeutti niin silloin pitää tällainen aihe ampua alas jo ihan pelkästä periaatteestakin?Anonymousnoreply@blogger.com